交流分析 - セラピー・オールガイド

交流分析（こうりゅうぶんせき）とは、1950年代後半に、心理学者エリック・バーンによって提唱された一つの心理学理論である。一般にTAとも呼ばれる。
フロイトが人間の精神意識が、自我、イド、超自我から成ると分析するように、エリック・バーンは、精神意識が子供の頃の経験によって形作られるP(Parent)、A(Adult)、C(Child)の３つの自我状態があると仮定した。
交流分析によれば、虐待といった子供の頃の悪い体験は、C(Child)、P(Parent)の自我に対して悪い影響を及ぼし、個人や他者を不安定にし、様々な精神疾患を引き起こす。
エリック・バーンは、個人がどのように他者と交流し、自我状態がどのように一連の交流に対して影響を与えるかについて検討した。彼は、非生産的または反生産的な交流は、自我状態の問題の表れであると考えた。そして、個人の自己意識の形成の歴史に従い、こうした交流の分析を行うことにより、個人をより良く改善することができると指摘した。エリック・バーンは、人々は自我状態に対して何らかの問題を持っているものであり、悲観的な行動は、個人の問題によるものだけではないと主張している。

交流分析の詳細

交流分析（こうりゅうぶんせき）とは、1950年代後半に、心理学者エリック・バーンによって提唱された一つの心理学理論である。一般にTAとも呼ばれる。
フロイトが人間の精神意識が、自我、イド、超自我から成ると分析するように、エリック・バーンは、精神意識が子供の頃の経験によって形作られるP(Parent)、A(Adult)、C(Child)の３つの自我状態があると仮定した。
交流分析によれば、虐待といった子供の頃の悪い体験は、C(Child)、P(Parent)の自我に対して悪い影響を及ぼし、個人や他者を不安定にし、様々な精神疾患を引き起こす。
エリック・バーンは、個人がどのように他者と交流し、自我状態がどのように一連の交流に対して影響を与えるかについて検討した。彼は、非生産的または反生産的な交流は、自我状態の問題の表れであると考えた。そして、個人の自己意識の形成の歴史に従い、こうした交流の分析を行うことにより、個人をより良く改善することができると指摘した。エリック・バーンは、人々は自我状態に対して何らかの問題を持っているものであり、悲観的な行動は、個人の問題によるものだけではないと主張している。

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